43 osobě to bylo užitečné
Chcete vědět, co pomáhá při průjmu a co můžete vyzkoušet doma? Máme pro vás pár tipů. Příště, až vaši rodinu bude trápit průjem, můžete vyzkoušet následující rady.
Co dělat, když máte průjem
Zde je několik praktických rad:
- Zůstaňte doma.
- Pijte hodně tekutin.
- Dbejte na hygienu. Je velmi důležité dát si pozor, abyste nepřenesli škodlivé bakterie na ostatní členy rodiny. Zkuste například:
- Prát své povlečení zvlášť.
- Používat vlhčený toaletní papír pro lepší čistotu.
- Dbát na to, aby váš příbor, talíř, sklenici nepoužíval nikdo jiný.
- Mýt si pravidelně ruce.
- Antibakteriálním přípravkem pravidelně otírat kliky a jiná místa, kterých se často dotýkají ostatní.
- Jezte, jen když se na to cítíte.
- Dopřejte si hodně odpočinku.
Toaletní papír Zewa Deluxe Delicate Care vám zajistí čistotu a pohodlí, když je nejvíce potřebujete. Pro extra pocit čistoty použijte také vlhčený toaletní papír Zewa Pure.
Domácí lék na průjem
Přečtěte si, co pomáhá na průjem
1. Zkuste tekutou dietu
Jídlo při průjmu může být zrádné. Je důležité jíst často, pokud to jde, a tekutá strava vám může dočasně pomoci. Průjem oslabuje váš žaludek a neměli byste jíst nic, co ho dráždí.
2. Držte se jednoduchých potravin, jako je rýže
Vařená rýže je skvělá volba pro podrážděný žaludek. Jezte ji po malých porcích a nepřidávejte žádná dochucovadla, dokud se nebudete cítit lépe.
3. Jablečný ocet – přírodní lék na průjem
Jedna z domácích metod našich babiček je příprava nápoje z jablečného octa. Smíchejte dvě čajové lžičky octa s trochou medu a sklenicí vody. Díky antibakteriálním vlastnostem těchto přísad by se příznaky průjmu měly po vypití zmírnit. Pro nejlepší výsledky pijte tuto směs 2-3 krát denně.
4. Pijte bylinkový čaj
Výběr nápojů je při průjmu stejně důležitý, jako výběr jídla. Pít dostatečné množství vody je samozřejmost, a kromě nápoje z jablečného octa vám může pomoci také bylinkový čaj. Zázvor, heřmánek i zelený čaj jsou skvělou volbou a mohou zklidnit váš podrážděný žaludek.
Nyní již víte, co pomáhá proti průjmu, a nebudete muset v tichosti trpět. Dopřejte si odpočinek, buďte šetrní ke svému žaludku a vyzkoušejte přírodní lék na průjem a brzy se budete cítit lépe.
Související články
7 super jednoduchých babských rad na ucpaný nos
Znáte ten pocit úlevy, když se konečně zbavíte ucpaného nosu? Vyzkoušejte naše domácí metody a už vás nebude trápit neustále ucpaný nos.
Pět nejlepších tipů, jak zatočit s alergií na zvířata
Máte příznaky alergie na zvířata? Pokud hledáte rady, jak s nimi zatočit, klikněte a dozvíte se více.
Pět způsobů, jak se vypořádats alergií na prach
Myslíte, že máte alergii na prach a roztoče? V tomto článku najdete pět domácích postupů proti příznakům alergie. Klikněte a dozvíte se více.
Přírodní léky a bylinky na nachlazení (vyzkoušeli jsme je za vás)
Nevíte, co vybrat ze všech možností alternativní léčby, bylinek proti nachlazení a vůbec všech bylinek pro zdraví? Vybrali jsme pět nejlepších.
Pět nejlepších babských (anebo i dědkovských) rad na nachlazení
Vyzkoušejte pět základních babských rad na nachlazení a chřipku nebo horečku, včetně obyčejného česneku či poctivého odpočinku. Klikněte pro více informací.
Rýma v létě? Symptomy a léčení
Kašlání, kýchání a bolest v krku jsou příznaky letního nachlazení, ale co přesně je letní chřipka? Zde se dozvíte více, včetně toho, jak se nemoci vyhnout.
