7 stvari koje pomažu odčepiti nos bebe

Kada beba ima začepljen nos i prehladu učinit ćeš sve što je u tvojoj moći kako bi joj se olakšalo disanje. Donosimo ti sedam tehnika koje će te naučiti kako odčepiti nos kod djece, od bezreceptnih lijekova do tretmana koje možeš iskušati kod kuće. 

Zašto beba ima začepljen nos? 

Ponekad je uzrok začepljenog nosa samo prehlada. Djeca godišnje imaju prehladu i do osam puta, jer još nisu razvila imunitet za stotine tipova prehlada i virusa koji haraju tijekom godine.¹ Dobra je vijest kako im se imunitet uspješnije razvija ako uhvate više vrsta prehlada pa, dok rastu, prehlade postaju sve rjeđa pojava.  

Kod manje djece sasvim je uobičajeno ako prehlada potraje i do dva tjedna, ali u većini slučajeva oporavak nastupa već nakon pet ili sedam dana. Neugode koje djeca osjećaju dok imaju začepljen nos možeš ublažiti našim savjetima za odčepljivanje nosa.  

Šmrcanje je uobičajena pojava ako beba ima začepljen nos.² Najčešće na to ne utječe infekcija ili prehlada. Zapravo, glavni uzročnik šmrcanja je sluz koja se skuplja u nosiću dok se bebe prilagođavaju životu izvan okruženja majčinog trbuha te uče udisati zrak kroz nos.   

Šmrcanje obično ne zahtijeva posebnu pozornost, ali ako tvojoj bebi smeta pri hranjenju ovi savjeti pomoći će ti osloboditi bebine dišne putove.

1. Očisti bebin začepljen nos maramicom

Prvi korak u čišćenju začepljenog nosa novorođenčeta je uklanjanje bilo kakve skorene sluzi koja se nakupila na vanjskom dijelu nosnica. Tu će pomoći jednostavno brisanje nježnom maramicom koju prethodno treba namočiti u toploj vodi.

2. Odčepi bebin nos fiziološkom otopinom

Začepljen nos beba često se tretira fiziološkom otopinom koja omekšava skorenu sluz u nosnicama. Upute za pravilno korištenje zatraži od patronažne sestre, pedijatra ili ljekarnika. Dobro je otopine koristiti u što manjim količinama kako se bebina koža na području nosa ne bi iritirala. Koristiš li otopinu, učini to prije hranjenja. Nemaš li otopinu pri ruci, zgodno je znati i alternativno rješenje koje koriste neki roditelji. Dovoljno je naime, u bebin nos ukapati tek nekoliko kapi majčinog mlijeka.

3. Začepljen nos beba može se pročistiti i nosnim aspiratorom

Roditelji često fiziološku otopinu koriste u kombinaciji s dječjim nosnim aspiratorom. Fiziološka otopina prvo omekša sluz koju aspirator zatim izvuče van. Danas postoji mnogo različitih tipova aspiratora od tubica koje usisavaju, pumpica koje pokrećeš stiskanjem pa čak i električne verzije. Odaberi jedan od modela u ljekarni, a zatim samo pažljivo prati upute za njegovo korištenje.

4. Pročisti bebin nos parom

Želiš li posegnuti za prirodnim tretmanima u kućnoj radinosti tada je para idealan izbor. Zatvori vrata kupaonice, pusti vruću vodu čija će para lagano ispuniti kupaonicu. Posjedni bebu u krilo te ostanite u kupaonici nekoliko minuta. Pomaže li ti ovakvo okruženje, slobodno u njemu i doji.³

5. Pomozi bebinom nosu vlagom 

Osim kratkog boravka u kupaonici ispunjenoj parom, duža prisutnost vlage može se koristiti kao kućni lijek za začepljen nos.³ Beba će se time lakše osloboditi sluzi u nosiću. Kako bi razina vlage bila visa dovoljno je u prostoriju u kojoj beba spava staviti zdjelu tople vode. Neki roditelji koriste i ovlaživače zraka.⁴

6. Drži bebu uspravno kako bi se nos lakše odčepio

Nosić novorođenčeta brže se začepi dok beba spava. Razlog tome je što sluz nema kamo „pobjeći“ iz nosnica kada je beba u ležećem položaju. Stoga iskoristi prednost gravitacije i pomozi toj sluzi da iscuri van.

Neki roditelji u bebin krevetić, ispod gornjeg dijela madraca, stave ručnik – kako bi bebina glava bila u blago podignutom položaju. Takav položaj, u kojem beba lakše spava sličan je onome kad je sigurno smještena u autosjedalici ili dok leži položena u tvom krilu tijekom dana.

Dok je beba budna tijekom dana malo češkanja po trbuščiću pomoći će gravitacijskoj sili pa će sluz lakše iscuriti iz nosa.³

7. Hidratacija je važna kad beba ima začepljen nos

Naš posljednji savjet vezan je uz hidrataciju. Kako bi se spriječilo isušivanje sluznice potrebno je bebi omogućiti što više tekućine; vode ili majčinog mlijeka. S obzirom na to da se dišni putevi putem sluzi rješavaju mikroba izrazito je važno razrjeđivati sluz tekućinama kako bi mogla curiti neometano i brzo.

Naravno, sve je to jednostavnije reći nego učiniti dok začepljen nos bebama stvara problem i onemogućava hranjenje. Probaj posjesti bebu i osiguraj joj dovoljan broj pauza kako bi mogla predahnuti i udahnuti između gutanja.

Uz ove savjete (i neizrecivo mnogo maženja), začepljen nos tvoje bebe trebao bi uskoro postati stvar prošlosti te će ona ponovno samostalno i bez problema disati. Ne postane li nosić prohodan ni nakon nekoliko tjedana te posumnjaš na neku vrstu alergijske reakcije ili pomisliš pak kako je nešto zapelo u nosiću bebe, svakako potraži savjet pedijatra.

Izvori:

¹ “5 činjenica o prehladama kod djece”, Roditelji.hr 

² “Kada kašlje, šmrca i odbija jesti, prehlađena beba veću pažnju treba”, Adiva 

³ “Začepljen nos kod beba i djece – kako ga očistiti?”, Kreni Zdravo 

⁴ “Ovlaživač zraka – spriječite probleme suhog zraka tijekom sezone grijanja”, Kreni Zdravo