Kako (i kad) navikavati na kahlicu

Odabran: Zewa Kids

Zewa Kids vlažni toaletni papir jednako je siguran za bacanje u WC školjku kao i ...

Odvikavanje od pelena možda je jedan od najvećih izazova ranog roditeljstva. Međutim, to je ujedno i jedan od najvećih koraka naprijed za tvoje maleno na putu prema samostalnosti – i u tome ima uistinu nešto posebno. Vrlo je važno biti strpljiv i ne biti strog prema sebi. Na kraju ćete oboje stići do rezultata.

U kojoj dobi djeca trebaju naučiti koristiti kupaonicu?

Nema prave točke razgraničenja za odvikavanje od pelena, ali većina djece na vrijeme počinje s učenjem za vrtić.

Sad kad smo to rekli, najbolje je ignorirati dob i kako se ponašaju druga djeca (jer je tek to prava ludost), i treba se usmjeriti prema tome pokazuje li tvoje maleno znakove da razvijaju kontrolu mjehura. Znakovi su sljedeći:

• Da znaju razlikovati kad je pelena suha ili mokra.
• Da znaju razlikovati kad piške ili kakaju (i da ti možda kažu ako to rade).
• Da ostanu suhi barem sat vremena.
• Da se meškolje ili idu na tiho mjesto izvan vidokruga kada trebaju piškiti.
• Da ti kažu kad trebaju piškiti. To je najsigurniji znak spremnosti za odvikavanje od pelena kod djece.

Kako pomoći djeci da nauče koristiti kahlicu

Sad znaš kad početi s odvikavanjem od pelena, i vrijeme je da počnete! Ne postoji zlatna formula za odvikavanje od pelena, ali neke stvar pomažu tvom malenome da se lakše nosi s tim.

Prije početka navikavanja na kahlicu:

• Pomogni djeci da nauče povezati mokrenje i kakicu s boravkom u kupaonici. Pokušaj im promijeniti pelenu kod kuće u kupaonici.
• Pričaj s djetetom dok mu mijenjaš pelene. Reci im što radiš i zašto to radiš.
• Zajedno s djetetom odaberi kahlicu – češće će je koristiti ako je vole – i stavi je u kupaonicu. Neka se naviknu na to da je kahlica u blizini.
• Pokaži im kako koristiti kahlicu. Djeca često uče oponašanjem drugih. Kad je kahlica nova i čista, isprobajte odlazak u kupaonicu pomoću igračaka ili odi na zahod otvorenih vrata tako da ona vide kako ti to radiš.
• Neka vježbaju i olakšaj im.  Kad im je kahlica nešto novo, učenje kako sjesti i ustati s nje – prvi je važni korak. Ako trebaš koristiti dječji podložak za školjku, umjesto kahlice, neka stolac bude u blizini da lako mogu dosegnuti školjku i odmoriti nogice na stolcu dok koriste školjku.
• Daj sve od sebe da im to učiniš ugodnim iskustvom. Neka je tvoja kupaonica dobro opremljena svime što će im trebati kad počnu koristiti kahlicu, i neka im sve bude lako dostupno. Probaj nabaviti čvrsti i upijajući toaletni papir da  brisanje bude ugodno i nježno.
• Neka se uključi cijela obitelj. Odvikavanje od pelena nije samo dogovornost roditelja, već i starije braće i sestara. Starija braća i sestre isto su tek nedavno usvojili vještinu korištenja kahlice, zato mogu najbolje razumjeti kako se maleni braco ili seka osjećaju. Ohrabri im i budi pravi uzor u kojeg se bebice mogu ugledati – a braća i sestre bit će ponosni što su preuzeli odgovornost.
• Stavi negdje poster da pokažeš kako se to radi. Možeš podsjetiti dječicu što raditi u kupaonici tako da objesiš jednostavni poster – to je lagani način kojim ćeš ih podsjetiti da koriste kahlicu kad su samo u kupaonici.

Za početak navikavanja na kahlicu:

• Prestani koristiti pelene ... Kad se stvarno započne s navikavanjem na kahlicu, morat ćeš odmah prestati koristiti pelene i navlačenja – inače će djeci biti teško reći kad su mokra ili prljava, i neće imati pravi razlog za korištenje kahlice. Pomogni malenome da odabere novo donje rublje, i kupi puno rublja – nezgodice će se događati dok ona još uče.
• … osim tijekom noći. Prvo se fokusiraj na to da pomogneš malenima da nauče koristiti kahlicu tijekom dana i nastavi koristiti pelene tijekom noći. Kad jednom ovladaju korištenje kahlice po danu, i kad ujutro pelene obično budu suhe, možeš početi koristiti vodootporne plahte. Važno je sjetiti se i noćnog navikavanja na kahlicu i olakšati odlazak u kupaonicu. Pripremi noćnu svjetiljku i pobrini se da ne moraš ići predaleko.
• Olakšaj svlačenje odjeće. Odaberi odjeću koja se lako svlači i oblači, i pomogni djeci pri svlačenju i oblačenju kad idu na kahlicu.
• Ne brini – pomogni dečkima da stoje na nogama. Za početak, poduči dečkiće da sjede dok piške; tako je manje vjerojatno da će zaboraviti piškiti – što se lako može dogoditi na početku navikavanja na kahlicu. To bi im moglo pomoći i da lakše isprazne mjehur. Oni će naučiti piškiti na nogama kad samostalno budu mogli koristiti zahodsku školjku, posebno ako su nekad mogli gledati tatu kako to radi.
• Budite strpljivi i pripremljeni. Nezgode su neizbježne, ali o njima ne treba brinuti. Podizanje samopouzdanja kod djeteta je ključno, zato se svakako pobrini da znaju da nema problema ako dođe do nezgode. Samo neka ti pri ruci bude rola dobrog, upijajućeg papirnatog ručnika , pa ćeš sve što se prolije brzo upiti i pokupiti, mirno i s minimalnom uzbunom.
• Naviknite se na rutinu. To će djeci pomoći da redovno korištenje kahlice postane rutina, posebice zato što možda na početku neće shvatiti potrebu da piške ili kakaju. Neka sjednu na kahlicu svakih nekoliko sati na 2-3 minute, i drži blizu neke (idealno bi bilo da su perive) igračke, da ih zabave dok mirno sjede.
• Budite pozitivni! Dobro dođe i malo pohvale. Čestitaj djetetu kad mirno sjedi na kahlici i kad se obuče samostalno; nagradi ih za čistoću nakon kahlice kad se obrišu pravilno i  operu ruke. Uzmi u obzir postavljanje rasporeda s naljepnicama da sami  mogu vidjeti svoj napredak, možete to pratiti, neovisno o tome tko je zadužen za kahlicu taj dan.

Na kraju, najvažnija lekcija za tebe kao roditelja: prema sebi budi blag/-a! jednostavno će se uvijek dogoditi nestašluci i nezgode za početak; ipak je to dio procesa učenja kako koristiti odvikavanje od pelena. Ako izgleda da tvoje maleno ima problema na početku, ne brini: samo im opet stavi pelene i ponovno pokušaj s odvikavanjem za nekoliko tjedana. Želimo ti puno sreće!