Minden hónapban új tippekkel és inspirációkkal várunk, hogy segítsünk neked és családodnak egészségesnek, boldognak és szervezettnek maradni.
Azzal, ha gyereked megtanulja az étkezési szokásokat és az asztali illemet, fontos lépést tesz a függetlenedés felé, amelynek nem csak a barátoknál való vendégeskedés során mutatkozik meg az előnye. Szabályaink nem véletlenül léteznek, az alapvető szociális készségek és megfelelő személyes higiénia elsajátítása létfontosságú.
Nehezen tudod rábírni a gyerekeket, hogy hagyják abba az ételdobálást? Esetleg nem emlékszel a legfontosabb alapokra, amelyeket hasznos, ha elsajátítanak? Ne aggódj, gondoskodtunk a segítségről és összeszedtük a legfontosabb dolgokat.
Praktikus lista az asztali illemről
Tipp:A gyerekek leginkább abból tanulnak, hogy mit látnak a környezetükben. Ha a család összes tagja példát mutat, hamar lemásolják a megfelelő viselkedést!
Így legyenek udvariasak!
A szabályok egy része arról szól, hogy megmutassuk, jó vendégek vagyunk és nagyon értékeljük az ebédet/vacsorát.
- Legyetek segítőkészek! Bátorítsd gyerekeidet, hogy segítsenek a terítésben. Az evés utáni elpakolásból is vegyék ki a részüket.
- Legyetek türelmesek! Az étkezés elkezdésével várjuk meg, amíg mindenki leül az asztalhoz és kívánjunk jó étvágyat!
- Legyünk jó társaság! Emlékeztesd gyerekedet, hogy beszélgessen mindenkivel az asztalnál, és hallgasson végig mindenkit.
- Legyünk udvariasak! Étkezés után jó, ha elkéredzkednek az asztaltól, illetve megköszönik a szakácsnak az ételt, még akkor is, ha épp nem a kedvenc ételük volt soron. Ebben is mutasson példát az egész család, mindig értékeljük az aktuális szakács erőfeszítéseit!
Ugyan már egészen kicsi koruktól kezdve tanítod őket a kérlek, légyszíves és köszönöm szavak fontosságára, mégis, ha valami nagy izgalom történik, könnyedén elfelejtik alkalmazni (pláne, ha már az éhség is közbeszól). Ha gyakran elfelejtik az illemet, magyarázd el nekik, hogy miért is fontos megköszönni az ételt, miért fontos kérni a követelés helyett. Érdemes átbeszélni velük, hogy milyen különbségeket okoz a kommunikációban, ha jobban figyelünk a másikra.
Tipp: Bátorítsd gyerkőceid, hogy mindig legyen a zsebükben papír zsebkendő, még az asztalnál is, különösképp ha vendégségben vannak. A Zewa Soft&Sensitive rendkívül puha, éppen ezért finoman bánik az apró orrocskákkal.
Így tanítsd meg a helyes evőeszköz-használatra!
Amint gyermekeid finom motorikus készségei fejlődésnek indulnak, valószínűleg elérkezett az idő, hogy tökéletesítsék az evőeszköz-használatot. Érdemes lehet az egész kérdéskörrel játékon keresztül ismerkedni! Vágjatok ki evőeszközöket egy kiürült papír zsebkendő dobozból és játsszatok éttermeset: a kis pincérnek kell hibátlanul terítenie!
Higiénia az asztalnál
Fontos az illem, ám kezdetben még nem érdemes betartatnunk ezeket a szabályokat, hiszen az egészen kicsi gyerekeknek ezzel akár kárt is okozhatunk. Ha nyugodtan felfedezhetik játékosan az ételeket és az étkezés folyamatát, kevésbé valószínű, hogy nyűgös, válogatós evőkké válnak. Tehát türelem, engedd, hogy játékosan felfedezzék, s ha már nagyobbak lettek, jöhetnek a szabályok.
- Evés előtt és után mossunk kezet! Miközben megtanítod erre a szabályra, gondoskodj arról is, hogy tudja, milyen a helyes kézmosás.
- Halkan és rendezetten együnk: vezesd rá gyerkőcöd, hogy egyszerre csak kisebb adagot tűzzön a villájára, így könnyebb lesz zárt szájjal rágni. Kérd meg, hogy evés közben ne beszéljen, és ha megoldható, ne is böfögjön.
- Maradjon tiszta a kezünk, az ölünk és a ruhánk ujja: érdemes az étkezéshez háztartási papírtörlőt is odakészíteni, hogy menet közben is lehessen gondoskodni a maszatos kezek tisztaságáról. Tanítsd meg, hogy ha valami túl messze van, inkább kérje el, s ne nyújtózzon keresztül a teli asztalon.
Tipp: Jól jöhet a háztartási papírtörlő, ráadásul még csinos szalvétaként is használható. Válaszd aZewa Plus White-ot!
Megfelelő testtartással már kész is a jómodor?
Vannak kételyeink. Amint nagyobbak lesznek a gyerekek, hajlamosak vagyunk azt hajtogatni, hogy maradjanak mozdulatlanok, ne könyököljenek az asztalnál, ne fészkelődjenek, maradjanak ülve. De a mozdulatlanság az egyik legnagyobb kihívás egy gyereknek.
Ha a gyerkőcöd gyakran feláll, feltérdel a székre, vagy előrecsúszik, talán csak nem ül elég kényelmesen. Ha a lábuk nem ér le a földre, érdemes tenni valamit a lábuk alá, a hátukhoz meg egy párnát tenni.
A megfelelő cél érdekében fontos, hogy egyszerre csak egy dologra koncentráljunk, hogy minden étkezést várakozással várjon gyereked, és boldogan, magabiztosan mutathassa be új tudását. Időbe fog telni mire mindent elsajátít, de a türelem és a kedves biztatás meghozza majd gyümölcsét.
Hasonló cikkek
Miért beteg a kutyám? A kutya betegségek jelei, okai és megoldásai
Szokatlanul viselkedik a kutyád? Ismerd meg a kutya betegségek tüneteit, és olvass a beteg kutya etetéséről és gondozásáról!
Mesés lefekvés: 6 esti mese gyerekeknek a pihentető alvásért
Esti meséket keresel gyerekeknek? Szemezgess álomba ringató esti mesékből, nézz ötleteket rövid esti mesékre, és segíts gyermekednek könnyen elaludni!
Miért beteg a macskám? A macskabetegségek tünetei és okai
Olvass a macska betegségek tüneteiről, a beteg macska viselkedéséről, a beteg macska etetéséről, és segíts hatékonyan macskádon, ha beteg!
Hogyan utazz gyerekkel: nélkülözhetetlen nyaralási lista családoknak
Mitől lesz egyszerű a gyerekekkel nyaralás? A válasz az utazási lista, amely segíteni fog, hogy a család legemlékezetesebb vakációja legyen a következő!
Könnyű ebédötletek gyerekeknek
Otthonról dolgozol és gyors ebédötleteket keresel a gyerekeknek? Ez a három egyszerű ebéd gyerekeknek tele van tápanyaggal, és könnyen elkészíthető.
Hulladékból játék: Szórakoztató és kreatív hulladék újrahasznosítás
Fedezd fel a hulladék újrahasznosítást kreatív ötleteinkkel játékosan gyerekek és felnőttek számára egyaránt és vonj be mindenkit - így játék lesz a gyűjtés és válogatás.
