44 persoane au considerat această informație folositoare
Odată cu vara vine și polenul, iar pentru multe familii aceasta înseamnă că vine și febra fânului cu simptomele ei deranjante, cum ar fi mâncărimea ochilor și curgerea nasului. Dacă tu și copiii tăi sunteți printre cei care suferă de acest disconfort, nu te îngrijora. Cu aceste tratamente naturiste pentru alergie la polen, nu va trebui să te ascunzi în casă toată vara.
Aici vom explora tot ce trebuie să știi despre remedii naturiste pentru febra fânului, inclusiv:
- Simptome și semne ale febrei fânului
- Cauze ale febrei fânului
- Șapte tratamente naturiste pentru alergie la polen și alte alergii
Cu ajutorul acestor tratamente naturiste pentru alergie la polen, poți avea grijă de tine și de ceilalți, toate acestea în timp ce poți să te bucuri de vremea caldă. Ține minte însă că este întotdeauna mai bine să consulți medicul, dacă ai dubii cu privire la oricare dintre aceste remedii. În plus, asigură-te că nu ești alergic(ă) la vreunul dintre ingredientele acestora.
Când cei mici au alergie la polen, pot să-și petreacă toată vara cu un nas care curge și doare. Le poți oferi batistele nazale Zewa Protect Zewa Protect, pentru că sunt delicate cu pielea micuților, dar rezistente. De-asemenea, acestea reduc microbii datorită unei componente antibacteriene.
Semne că ai putea avea nevoie de remedii naturiste pentru febra fânului
Pe înțelesul tuturor, febra fânului este o reacție alergică la alergenii din aer. La fel ca în cazul altor alergeni, precum praful și alergenii de la animalele de companie, există anumite simptome la care ar trebui să fii atent(ă):
- Strănut
- Lăcrimare
- Nas care curge
- Mâncărime în urechi și/sau gât
- Senzație de oboseală
Este important să înțelegi simptomele febrei fânului: cu cât le recunoști mai devreme, cu atât poți interveni mai rapid. În plus, poți împărtăși cunoștințele tale cu ceilalți, ajutându-i să aibă grijă și de ei înșiși puțin.
Folosind șervețelele Zewa Softis Menthol Breeze pentru a șterge nasurile care curg, poți evita răspândirea microbilor. Este o modalitate simplă de a arăta că îți pasă de cei din jurul tău. Nu uita să arunci șervețelul și să te speli pe mâini când termini!
Care sunt cauzele care determină nevoia de remedii pentru alergie la polen?
Acum că știi simptomele, ce anume cauzează febra fânului? Dacă tu sau cineva cunoscut dezvoltă simptome de febră a fânului și nu știi de ce, iată câțiva factori declanșatori sezonieri pe care ar trebui să-i iei în considerare înainte de a alege remediile naturiste pentru alergie la polen:
- Polen de copaci
- Polen de iarbă
- Polen de buruieni
Lista noastra de remedii pentru alergie la polen
1. Alergie la polen - tratament cu miere
Se spune că o linguriță de miere face minuni. Pentru cele mai bune rezultate, alege un produs local, neprocesat. Este totodată unul dintre cele mai dulci remedii pentru alergie la polen și se clasează printre favoritele celor mici. Ca să te bucuri de beneficiile sale, consumă o linguriță de miere dimineața, înainte să ieși din casă.
Deși acesta este unul dintre cele mai dulci remedii naturiste pentru alergie la polen - care atrage în mod deosebit copiii - este important să procedezi cu precauție. Mierea nu ar trebui niciodată administrată bebelușilor sub un an din cauza riscului de botulism, iar introducerea acesteia în dieta copiilor ar trebui făcută cu grijă, deoarece mierea poate fi un alergen puternic.
Dacă nu ești sigur(ă) unde poți găsi miere locală, încearcă să vizitezi magazinele independente din zonă sau piața locală. Astfel, nu numai că poți folosi acest remediu natural pentru alergiile de sezon pentru a avea grijă de tine și de cei dragi, dar sprijini și afacerile mici din comunitatea ta.
2. Scapă de polen făcând duș seara
Uneori, cel mai bun tratament pentru alergia la polen ține de minimizarea expunerii la acest factor care provoacă iritația. Acesta poate ajunge oriunde, mai ales după o zi de joacă în parc.
O bună igienă personală este esențială și te va ajuta să te protejezi pe tine și pe cei din jurul tău de simptomele febrei fânului. Iată cum poți folosi unul dintre cele mai ușoare remedii pentru alergie la polen:
- Fă-ți un duș înainte de culcare, pentru a te asigura că tot polenul este îndepărtat de pe păr și piele.
- Spală-ți hainele regulat, în special dacă au intrat în contact cu iarbă sau polen.
- Folosește un șervețel atunci când strănuți sau pentru a șterge nasul copilului tău atunci când curge.
- Spală-ți mâinile regulat, în special după ce strănuți sau după ce ai stat afară.
3. Alergie la polen – tratament prin curățenie
Un bun tratament pentru alergia la polen este păstrarea unui mediu curat. Pe timpul verii, e imposibil să nu deschizi geamurile. În schimb, menținerea curățeniei în casă este o modalitate simplă de a ține sub control febra fânului. Pentru acest remediu naturist pentru febra fânului:
- Șterge suprafețele și pervazurile în mod regulat pentru a scăpa de polenul care poate intra în casă.
- Îndepărtează praful cu ajutorul unor prosoape de bucătărie în locul unei lavete pentru a evita transferul polenului către alte părți ale locuinței tale.
- Alege prosoape de bucătărie care sunt rezistente chiar și umede și care nu se vor destrăma când le folosești, cum sunt rolele de bucătărie Zewa Wisch & Weg Design. Nu uita: aruncă prosopul și spală-ți mâinile după utilizare, astfel încât să nu transferi polen pe alte suprafețe.
Este important ca toți membrii familiei să ajute la îndepărtarea polenului din casă. Include curățarea suprafețelor în responsabilitățile copiilor, pentru a-i încuraja să contribuie și ei.
4. Ceai din plante folosit drept remediu naturist pentru alergie la polen
Dacă îți plac ceaiurile din plante, află că multe dintre ele sunt și tratament pentru alergia la polen. Ceaiurile de mușețel, urzică și lemn dulce conțin antioxidanți și antihistaminice. În plus, consumate calde acestea te pot ajuta să-ți desfunzi nasul.
În cazul în care copilul tău are alergie la polen, remediile naturiste cum ar fi ceaiurile din plante pot fi acceptate mai greu. Fii gata să încerci o varietate de arome până vei găsi una pe placul micuțului.
5. Usturoiul și ceapa – un tratament naturist pentru alergie la polen
Ceapa și usturoiul au proprietăți antialergice și sunt astfel un bun remediu naturist pentru alergia la polen. Dacă nu îți place să le mănânci separat, folosește-le când gătești diverse rețete. Ar fi bine să le păstrezi proaspete. De exemplu, adaugă ceapă în salată și usturoi în sosurile pentru paste. Aceste alimente fac parte din acele tratamente pentru alergia la polen de graminee pe care le poți include cu ușurință în meniul zilnic al copiilor.
6. Alergie la polen – remedii: aplică vaselină sau ulei de cocos în jurul nărilor
De la folosirea vaselinei pentru protejarea pielii crăpate în timpul iernii, până la prepararea unei măști de păr folosind ulei de cocos, aceste ingrediente cu multiple utilizări sunt și excelente tratamente naturiste pentru alergie la polen. Pentru a ameliora simptomele febrei fânului, pur și simplu masează puțină vaselină sau ulei în jurul nărilor. În felul acesta vei crea o barieră împotriva polenului, prevenind astfel strănutul!
7. Menține-ți hidratarea: un remediu simplu și natural pentru alergiile de sezon
Toți știm că menținerea hidratării este un element cheie al îngrijirii personale, chiar dacă nu te confrunți cu simptomele febrei fânului. Cu toate acestea, devine deosebit de important atunci când te confrunți cu aceste simptome. Consumul unei cantități suficiente de apă va ajuta la ameliorarea gâtului iritat, iar o băutură caldă cu lămâie și miere este o modalitate excelentă de a combina două dintre aceste remedii naturiste pentru alergie la polen.
Adulții mai în vârstă și copiii mici sunt cei mai expuși riscului de deshidratare,1 așa că asigură-te că le arăți că îți pasă de ei luând măsuri suplimentare pentru a-i menține hidratați. O sticlă de apă mereu la îndemână pe parcursul zilei, fructele și legumele bogate în apă, precum și supele sau ciorbele reprezintă modalități simple de a avea grijă de cei dragi.
Dacă simptomele se înrăutățesc în ciuda utilizării remediilor naturiste pentru febra fânului, este întotdeauna cel mai bine să mergi la un specialist. Doctorul îți va prescrie medicamentele antihistaminice cele mai potrivite pentru situația ta.
Prin cunoașterea exactă a cauzelor febrei fânului, precum și a câtorva tratamente naturiste pentru alergie la polen, nu doar că ai grijă de tine, dar iei și măsuri pentru a evita apariția simptomelor în primul rând. Deci, data viitoare când vine vara, ține minte aceste sfaturi și fii pregătit(ă)!
Surse:
Abonează-te la newsletter și bucură-te de noutățile Zewa.
Articole similare
Cum să-ți sufli nasul: 5 sfaturi pentru igiena nasului
Află ce să faci în caz de congestie nazală precum și cinci sfaturi pentru igiena nasului la copii. Învață-i pe cei mici cum să-și sufle corect nasul aici.
5 remedii pentru alergia la praful din casă
Dacă suferi de alergie la praful de casă, citește acest articol pentru a descoperi cinci remedii simple care te vor ajuta să reduci și să previi simptomele.
Desfundarea nasului la bebeluși – ghid în 4 pași
Învață cum să desfunzi nasul bebelușului și cum să-i înveți pe cei mici să-și sufle nasul, cu ajutorul ghidului nostru.
Cum să faci față mâncărimii ochilor cauzate de polen
Când te confrunți cu mâncărime la ochi, vrei să știi cum să ameliorezi simptomele. Ce te poate ajuta? Vezi sfaturile și remediile noastre aici.
Tot ce trebuie să știi despre subiectul tratament rinită alergică
Rinita alergică se vindecă? Descoperă remedii, de la medicamente fără rețetă și tratamente de la medic, până la tratamente naturiste.
5 sfaturi pentru alergie la animalele de companie
Citește acest articol pentru a descoperi câteva remedii care te vor ajuta să reduci simptomele alergiei la animalele de companie, ca să vă puteți juca mai mult.
